Le Tae Kwon Do

est un art martial d'origine coréenne, dont le nom peut se traduire par La voie du pied et du poing
tae : frapper du pied - kwon : frapper du poing - do : voie, l'esprit

Il se caractérise par sa rapidité, sa souplesse et par le contrôle de soi-même, ce qui fait de lui probablement l'activité sportive la mieux adaptée pour les adultes et enfants.

UNE ACTIVITE QUI PEUT SE PRATIQUER A TOUT AGE !!!

Le Kick-Boxing

désigne à la fois l'ensemble des disciplines de combat utilisant les coups de pied et de coups de poing développée en parallèle par les Américains et les Japonais.

Ce sport qui puise ses techniques dans les arts martiaux. et allie la force des poings et la maîtrise des jambes.